[日記]食事とトレーニングのこと！
どうもこんにちは！私です。 最近は、あすけんってアプリで摂取カロリーと消費カロリーの管理をしている私です。すっかりハマっちゃって、アプリ内SNSの日記も書いている始末だよ！！ カロリー・栄養管理が面白い せっかく一人暮ら …
ロードバイクで100km程乗る時の持ち物と収納の仕方！1年かけて決めたよ！
ロングライド時の持ち物と、収納場所！はじめはどうしたらいいのかわからなくて、ぐぐっ手もでてこなくて、聞く人もいなくて、迷ったので書き残しておくよ！参考にしてねー！
ロードバイクと生理の付き合い方に決着がついたぞ！！【女性限定】
生理の時、ロードバイクに乗る！？生理を来にせずロードバイクに乗りたくて、色々生理用品や低用量ピルを試してみた感想と、ネットで調べたことをまとめてみたよ！結論は低用量ピル最強です！サイクリングの日と生理がぶつからないようにしてしまえばいいのだ！
[日記]減量にはまってるよ！
どうもこんばんは！私です。皆様お元気ですか！？ 早いもので2018年が始まって2週間も経ちました！早いですね～！ 私は私生活もだいぶ落ち着いてきて、次にやることを始めています！ ローラー生活始めました 始めました！固定ロ …
[日記]お誕生会開いてもらったった
自転車仲間、全員集合～！ オフシーズンに入った後、ほぼ毎週末、仲良しグループで集まって自転車談義しております！ 今日は、ボーラウルトラやレーゼロをはかさせてもらったり、料理人のオデコさんのお店で出す唐揚げの試食& …
[日記]あけましておめでとうございます！
今年の目標 新年といえば目標ー！新しい年が明けて！新しい目標掲げて！新しい年を楽しく過ごしたいんじゃー！！ 自転車通勤がんばっぞ！ 去年は、週末にたくさん走ったら平日はそんなに走らなくても満足してしまって、自転車通勤しな …
[日記]2017年に、みんなにありがとう！！！
最近、忙しかったんだよ 11月、12月はめっちゃくちゃ濃い時間を過ごしておりました。人生単位で濃い時間でしたね！ 引っ越しをしたのですが。それが人生の分岐点クラスの大イベントでした。 自転車とTwitterを通じて知り合 …
2017年度 サイクリング総集編
4月 まずはロードバイクに慣れるところから！ シェイクダウン！近所を30分程ぷらぷら ようやく！舗装路がでてきたので、わーい！と車道に飛び出したライド！ 初めてレーバン一枚で外にでる。心もとない！お尻が寒い！姿勢がきつい …
[日記]ロードバイクの掃除の仕方、教えてもらったった
ビフォアー 言い訳しますとですね！ 10月は忙しかったのです！休日、土日とも自転車に乗っていた週が2週もありまして！メンテする暇なんかなかったわけですよ！ おまけに、ワンルームの狭い部屋です！ね？！ でも、雨に濡れた日く …
[日記]当別青山方面へ！気温1桁のウェットな路面でうどんライド！
クレイジーなメンバーを紹介するぜ 今日もクレイジーなメンバーだったぜ･･･ ハードな紋別岳を2回も登りきっちゃったヒルクライムボーイ 万字峠を1日5往復した変態ヒルクライムおじさん ブルベ600km完走タフガイ 様々な困 …